OCR Training Lab é come pagina di approfondimento sulla preparazione atletica, l’allenamento e il coaching per Sport di Endurance e Obstacle Course Race.
L’Endurance è presente in tantissimi sport individuali tra cui Running e Triathlon, oltre che ricoprire un ruolo importante in sport misti quali le OCR e il CrossFit.
Le OCR sono una disciplina che negli ultimi anni sta crescendo in maniera esponenziale, ogni anno aumentano le gare, le manifestazioni e il numero di iscritti. Partecipanti che arrivando da differenti estrazioni sociali e da diversi sport incontrano un mondo molto stimolante ma che allo stesso tempo richiede una preparazione con allenamenti specifici per poter superare le sfide proposte.
OCR Training Lab è qui per supportarti con passione e competenza nel raggiungimento dei tuoi obiettivi sportivi, che essi siano di performance, salute, benessere, e per aiutarti a tirar fuori il meglio di te!
STAFF:
PAOLO CAPRIOTTI
Paolo Capriotti, il Coach, da sempre amante dello Sport, dopo essermi formato con i più riconosciuti professionisti ed enti formativi sia a livello italiano che mondiale, ho deciso di trasformare quella che è da sempre la sua grande passione in una ragione di vita.
Negli ultimi anni ha aiutato centinaia di persone a raggiungere i propri obiettivi sportivi, dalla prima maratona, all’ IRONMAN, dalle Spartan Race a Ultra-trail tra i impegnativi d’Europa.
Allo stesso tempo ho partecipato in prima persona a gare di Endurance tra cui IRONMAN, 100 km, Maratone, OCR, Trail e decine di gare podistiche.
Il suo più grande obiettivo è quello di poter aiutare a riscoprire i benefici che sport e movimento hanno su noi stessi. Convinto che la vita sia molto di più che stare seduti dietro una scrivania.
Il suo motto: “Porsi un obiettivo è il primo passo verso il traguardo, affidarsi a persone qualificate e competenti il più importante.”
TITOLI IN AMBITO SPORTIVO:
- Laurea in Scienze Motorie e Sportive presso Università San Raffaele (Roma)
- Istruttore di Triathlon presso FITRI (Federazione Italiana Triathlon) dal 2014
- SPARTAN SGX COACH presso Spartan SGX (Official Training of Spartan Race)
- CrossFit Level 1 Trainer (CF-L1)
- IRONMAN COACH presso IRONMAN University
- Aerobic Capacity Certified presso Aerobic Capacity
- MovNat Certified Trainer presso MovNat
- Barefoot Training specialist presso E.B.F.A.
- Functional Training Specialist presso F.I.F. (Federazione Italiana Fitness)
ALTRE COMPETENZE:
- Coaching Sportivo e Motivazionale
- Preparatore atletico OCR, Running e Triathlon
- Esperto di movimento e tecnica di corsa
ALTRI TITOLI:
- Laurea Magistrale in International Management presso Università di Bologna
ALTRI PROGETTI:
Your Personal Best : Percorso di allenamento specifico per Running e Triathlon
IL RESTO DEL TEAM:
OCR Training Lab si avvale della consulenza di professionisti qualificati nei campo riabilitativo, nutrizionale e sportivo. Oltre al supporto di atleti OCR con anni di esperienza e centinaia di gare alle spalle.