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OCR Training Lab nasce come pagina di Approfondimento sulla Preparazione Atletica, Allenamento e Coaching per Sport di Endurance e Obstacle Course Race.

L’Endurance è presente in tantissimi sport individuali tra cui Running e Triathlon, fino ad entrare in maniera importante in sport misti quali le OCR e il CrossFit.

Le OCR sono una disciplina  che negli ultimi anni sta crescendo in maniera esponenziale, ogni anno aumentano le gare, le manifestazioni e il numero di iscritti. Partecipanti che arrivando da differenti estrazioni sociali e da diversi sport incontrano un mondo molto stimolante ma che allo stesso tempo richiede una preparazione e allenamento specifici per poter superare le sfide proposte. 

OCR Training Lab è qui per supportarti con passione e competenza nel raggiungimento dei tuoi obiettivi sportivi, che essi siano di performance, salute, benessere, e per aiutarti a tirar fuori il meglio di te!

STAFF:

PAOLO CAPRIOTTI

Ciao, mi chiamo Paolo, sono un amante dello sport da sempre e dopo essermi formato con i più riconosciuti professionisti ed enti formativi sia a livello italiano che mondiale, ho deciso di trasformare quella che è da sempre una grande passione in una ragione di vita.

Negli ultimi anni ho aiutato centinaia di persone a raggiungere i propri obiettivi sportivi, dalla prima maratona, all’IRONMAN, dalla Spartan Race ad Ultra-trail tra i impegnativi d’Europa.

Allo stesso tempo ho partecipato in prima persona a gare di Endurance tra cui IRONMAN, 100 km, Maratone, OCR, Trail e decine di gare podistiche.

Il mio più grande obiettivo è quello di poter aiutare a riscoprire i benefici che sport e movimento hanno su noi stessi. Sono convinto che la vita è molto di più che stare seduti dietro una scrivania, porsi un obiettivo è il primo passo verso il traguardo, affidarsi a persone qualificate e competenti a mio avviso il più importante.

TITOLI IN AMBITO SPORTIVO:

  • Laurea in Scienze Motorie e Sportive presso Università San Raffaele (Roma)
  • Istruttore di Triathlon presso FITRI (Federazione Italiana Triathlon) dal 2014
  • SPARTAN SGX COACH presso Spartan SGX (Official Training of Spartan Race)   
  • CrossFit Level 1 Trainer (CF-L1)
  • IRONMAN COACH presso IRONMAN University  
  • Aerobic Capacity Certified  presso Aerobic Capacity      
  • MovNat Certified Trainer presso MovNat      
  • Barefoot Training specialist presso E.B.F.A.     
  • Functional Training Specialist presso F.I.F. (Federazione Italiana Fitness)

ALTRE COMPETENZE:

  • Coaching Sportivo e Motivazionale
  • Preparatore atletico OCR, Running e Triathlon
  • Esperto di movimento e tecnica di corsa

ALTRI TITOLI:

  • Laurea Magistrale in International Management presso Università di Bologna

IL RESTO DEL TEAM:

OCR Training Lab si avvale della consulenza di professionisti qualificati nei campo riabilitativo, nutrizionale e sportivo. Oltre al supporto di atleti OCR con anni di esperienza e centinaia di gare alle spalle.